boli w

Oto wyniki badan kontuzja lewego barku wydarzyla sie podczas wyciskania na kaltke bez rozgrzewki jakies 1.5 roku temu niedawno zrobilem wyniki przez ten caly czas reka boli jest to dziwny bol ,meczacy nie potrafie go opisac z czasem przeniosl sie do lokcia ,nadgartka i w okolicy nad lewa lopatka. Co do zdania ortopedy nie jestem przekonany bo w [...]

Gardło dalej boli, doszedł katar. Jutro odpuszczam, może uda się wykurować do środy. Jeśli chodzi o pomiary, to wygląda to tak (ważyłem się co tydzień, ale nie zapisywałem, więc pomiary są z początku i z teraz: 15.12.2017r. Waga: 78,5 / Pas: 83 / Biceps: 37,5 24.02.2018r. Waga: 84,8 / Pas: 86 / Biceps: 39,5 Aktualne kalorie: DNT: 200B / 300W / 90T [...]

[...] i oddzielnie 2-3cm test enan.Enan wszystko pięknie ale po boldku pojawiają mi się za każdym razem fioletowe sińce wokół miejsca ukucia o średnicy 0,5cm.Ogólnie nic nie boli tylko zastanawiam się z jakiego powodu... Dzięki za odpowiedzi. /SFD/2018/2/25/cdf06b18b3ee4f20b9b534f8b9fe9e19.jpg /SFD/2018/2/25/81e885d52fd1417d861c0c7bbe197099.jpg [...]

nie konczy sie no ale wiadomo ze jak ci na jakiejs zalezy to boli co nie xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-25 20:24:44

co sie bede rozpisywac zawód miłosny w kazdej postaci boli %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-02-25 21:02:32

[...] i oddzielnie 2-3cm test enan.Enan wszystko pięknie ale po boldku pojawiają mi się za każdym razem fioletowe sińce wokół miejsca ukucia o średnicy 0,5cm.Ogólnie nic nie boli tylko zastanawiam się z jakiego powodu... Podziel sobie ten cykl na okres masowy i redukcyjny - podczas redukcji mozesz dac heliosa lub clen ale wtedy i tak [...]

[...] i oddzielnie 2-3cm test enan.Enan wszystko pięknie ale po boldku pojawiają mi się za każdym razem fioletowe sińce wokół miejsca ukucia o średnicy 0,5cm.Ogólnie nic nie boli tylko zastanawiam się z jakiego powodu... Podziel sobie ten cykl na okres masowy i redukcyjny - podczas redukcji mozesz dac heliosa lub clen ale wtedy i tak [...]

Witam wczoraj dość mocno uderzylem się w głowę pod uchem i dzisiaj mega boli mnie gardło. Myślę że ma to jakieś powiązanie z tym guzem który mi się zrobił. Dla lepszej analizy wstawiam zdj gardla które w mojej ocenie nie wygląda najlepiej /SFD/2018/2/26/c505481afe4a4e8ca63ab218ce2508df.jpg

Paatik dla mnie to jest biblia ;-) Najczęściej wracam do tej książki jak coś mnie boli, albo mam z czymś problem. A dziś ją czytałam w przerwach pomiędzy seriami na treningu %-)

Ja tez przesadzilam z plywaniem i strasznie boli mnie w lewym barku.Wiem na pewno ze jest to efekt dlugotrwalego treningu.Przeplynelam 2 km bez rozgrzewki i tak wlasnie mozna uszkodzic tkanki miesniowe.Wykonywanie takich samych ruchow okolo godziny moze doprowadzic do ostrego zapalenia miesnia .Teraz mam nauczke zeby nie przesadzać z treningiem.

[...] obnizenie go, brat takze przyjmował. Ja zacząłem sobie mierzyc jakos od miesiaca i sporo na ten temat czytalem. Ja jestem mistrzem w nakręceniu sobie czegos. Jak lekko mnie boli głowa to mysle o tych najgorszych rzeczach mimo tego ze przechodzi mi to po jednym dniu. Zaczalem sobie mierzyc cisnienie i tylko chyba dwa razy zdarzyło mi sie [...]

Witam proszę o pomoc bo jestem początkująca na siłowni wczoraj podczas wykonywania "odwrotnych pompek" coś mi strzeliło-przeskoczyło nad mostkiem i teraz dość mocno boli przy poruszaniu,promieniujac w stronę kręgosłupa. Czy miał ktoś coś takiego coto może być i co z tym robić? Czy treningi normalnie?

Po strzale propa w udo 3 dni temu wyszło takie zaczerwienienie i lekki ból przy naciski. Poza tym nie boli, nie jest gorące. Zakażony towar? Coś nie tak z higiena przy strzale?

Po strzale propa w udo 3 dni temu wyszło takie zaczerwienienie i lekki ból przy naciski. Poza tym nie boli, nie jest gorące. Zakażony towar? Coś nie tak z higiena przy strzale? /SFD/2018/2/27/81d008e6f33b43df9a144afa08be2dba.jpg

skoro nie boli na tyle ze mozesz chodzic i funkcjonowac to uszanuj swoj przewod pokarmowy i nie laduj w siebie nlpz

[...] 3b młotki 3x12-10 4a dipy 3xmax 4b spider curl 3x12-10 5a prostowanie z linka wyciagu dolnego zza głowy 3x20-15 5b uginanie ze sztanga 3x15 50min cardio na rowerku. Coraz ciężej mi usiedzieć na rowerku tyle czasu, bo dupa okrutnie boli, ale to na każdym twardszym siedzeniu co znaczy że chyba zaczyna schodzić ten smalec z tłustego tyłka :P

Nowe doswiadcenie ;) Wczoraj wbilem za szybko, bo zmienilem strzykawki na 3ml i wiadomo srednica wieksza to powinienem wolniej wbijac, a ja wbijalem tak jak dwojka i weszlo za szybko i dzis (wczoraj nie) noga boli podczas zginania, nie przeszkadza zyc, ale w treningu nog juz przeszkodzilo. Tak mysle, ze to od tempa, bo nic innego nie zmienialem.

Ronin Zrogowaciały naskórek i bach pięta pęka i boli jak cholera, mam z tym ogromnym problem,już tyle nacudowalam, chociaż w sumie ostatnio jest lepiej. Dzień 13 z IRON SHAPE 27.02 Wszystko tak jak trza, suple wzięte, micha utrzymana . Zamiast biegu była wytrzymka co się pięknie zwie" miękkie nogi" 15 przysiadów- 1 burpee ..... ... . 1 [...]

[...] robiłam trening. Były ćwiczenia typu martwy ciąg klasyczny, żuraw (tzn martwy na jednej nodze z hantlą), zginanie podudzi na maszynie oraz kilka innych. Dziś czuję ogromny ból pośladków i dwójek oraz... na zgięciu kolana w tylnej części. Szczególnie przy chodzeniu. Czy jest to coś niepooojacego? Ogólnie kolano nie boli tylko z tylu pod dwójkami

Akurat znajoma zmieniała mi opatrunek, bo stary już cały przesiąkł krwią. No i powiedziała, że w tym rozcięciu mam wsadzony gazik, który ma odprowadzać wydzielinę, tak zamiast tej rurki. No i boli to jak ja pyerdole... bez ketonalu nie jestem w stanie chodzić praktycznie.